Özdilek İzmir AVM - C Vitamini içeren sebze ve meyveler🍋🥦🍊 bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı oluyor🥝🌶Yaygın olarak meyvelerin daha çok C vitamini içerdiğini düşünsek de bazı sebzeler de yüksek miktarda C vitamini içeriyor.
Erzurum İl Sağlık Müdürlüğü on Instagram: “Oruç tutarken, bağışıklık sisteminizi güçlendirici özelliği olan A ve C vitamini gibi antioksidan vitaminlerden zengin sebze ve meyvelerin…”
![Gıda Dedektifi on Twitter: "C vitamini açısından zengin meyveler olarak ilk 4 sırada; Çilek, Kızılcık, Kivi ve Ananas ile karşılaşıyoruz. 100 gr. Çilek 75,5 mg., Kızılcık 66,2 mg., Kivi 60,1 mg. ve Gıda Dedektifi on Twitter: "C vitamini açısından zengin meyveler olarak ilk 4 sırada; Çilek, Kızılcık, Kivi ve Ananas ile karşılaşıyoruz. 100 gr. Çilek 75,5 mg., Kızılcık 66,2 mg., Kivi 60,1 mg. ve](https://pbs.twimg.com/media/ETDu23wWkAAeWxG.jpg)
Gıda Dedektifi on Twitter: "C vitamini açısından zengin meyveler olarak ilk 4 sırada; Çilek, Kızılcık, Kivi ve Ananas ile karşılaşıyoruz. 100 gr. Çilek 75,5 mg., Kızılcık 66,2 mg., Kivi 60,1 mg. ve
Dyt. Beyza ERSAN on Instagram: “Meyveler vitamin ve mineral bakımından zengindir. Her gün mutlaka tüketilmelidir. Siz de meyve tüketimini ihmal etmeyin 🤩 İşte meyvelerin…”
![Sebze Ve Meyveler Vitamin E El Çekilmiş Vitamini Yüksek Bir Içerik Ile Ayarlayın Stok Vektör Sanatı & Bitki'nin Daha Fazla Görseli - iStock Sebze Ve Meyveler Vitamin E El Çekilmiş Vitamini Yüksek Bir Içerik Ile Ayarlayın Stok Vektör Sanatı & Bitki'nin Daha Fazla Görseli - iStock](https://media.istockphoto.com/id/1126206748/tr/vekt%C3%B6r/sebze-ve-meyveler-vitamin-e-el-%C3%A7ekilmi%C5%9F-vitamini-y%C3%BCksek-bir-i%C3%A7erik-ile-ayarlay%C4%B1n.jpg?s=1024x1024&w=is&k=20&c=-h1_L-AC40fR6Zd9syQfRf0WnOZfR2Vza-iSxNGn-Fw=)
Sebze Ve Meyveler Vitamin E El Çekilmiş Vitamini Yüksek Bir Içerik Ile Ayarlayın Stok Vektör Sanatı & Bitki'nin Daha Fazla Görseli - iStock
![Medical Point Hastaneler Grubu on Twitter: "KIŞ AYLARINDA C VİTAMİNİ ŞART Portakal, limon, greyfurt gibi narenciyeler, yeşil biber, marul gibi koyu yeşil yapraklı besinler, kırmızı meyve ve sebzelerde yoğun miktarda bulunan C Medical Point Hastaneler Grubu on Twitter: "KIŞ AYLARINDA C VİTAMİNİ ŞART Portakal, limon, greyfurt gibi narenciyeler, yeşil biber, marul gibi koyu yeşil yapraklı besinler, kırmızı meyve ve sebzelerde yoğun miktarda bulunan C](https://pbs.twimg.com/media/DSxAsGMXcAEPS5j.jpg)